Dagens menu
BuildUp30
BetaMuskelprogram for mænd
Ikke mere tøven.30 dage til din ideelle fysik.
Åbn appen og se straks, hvad du skal lave i dag.Stemme- og animationsvejledning holder dine sessioner fokuserede, så du kan forblive konsekvent uden at overtænke.
Main features
Træningstimer
Træningsguide
Kalenderfremskridt
Rekorder og analyse
Pricing
FAQ
Q. Har jeg brug for udstyr?
A. De fleste rutiner er kropsvægtbaserede. Håndvægte er valgfrie.
Q. Hvor lang tid varer en session?
A. De fleste sessioner er designet til omkring 20 minutter.
Q. Er det begyndervenligt?
A. Ja. Intensiteten justeres baseret på din erfaring og fremgang.