Journal des Impulsions
NotNow
Une pause douce avant d'ouvrir des applications
Faites une pause avant d'ouvrir.Construisez une habitude de « Pas maintenant ».
Vous ouvrez des applications avant de le réaliser.NotNow vous aide à changer cela, petit à petit.Suivez vos impulsions, visualisez les schémas et choisissez calmement des alternatives.
Main features
Aperçus d'Utilisation
Verrouillage de Concentration
Alternatives
Revue Hebdomadaire
Règles Personnalisées
Pricing
FAQ
Q. Est-ce que cela bloque complètement l'utilisation du smartphone ?
A. Non. NotNow est conçu pour réduire l'usage excessif, pas pour interdire l'utilisation.
Q. Puis-je l'utiliser gratuitement ?
A. Oui. Les fonctionnalités de base sont gratuites.
Q. Est-ce adapté aux étudiants ?
A. Oui. Cela s'intègre naturellement dans la vie quotidienne et les études.