Préparer la nuit
Sleepythm
Rythme de sommeil et alarme intelligente
Suivez votre sommeil en toute clarté.Réveillez-vous comme vous le souhaitez.
Lancez vous-même le suivi de la nuit, réglez une alarme douce et consultez le matin les données réellement enregistrées par votre appareil.Sleepythm vous indique calmement la prochaine étape et présente clairement le bilan du matin.Préparez votre sommeil, consultez vos horaires et choisissez un son relaxant, une méditation ou un exercice de respiration.
Fonctionnalités principales
Analyse du sommeil
Alarme intelligente
Sons relaxants
Méditation et respiration
Questions fréquentes
Q. Quelles données Sleepythm suit-elle ?
A. Sleepythm consigne vos horaires de sommeil et affiche les heures de début et de fin importées depuis les sources de santé prises en charge.
Q. L’application crée-t-elle des phases de sommeil ou des scores de santé ?
A. Non. Sleepythm ne crée pas de données sur les phases du sommeil, la respiration, la fréquence cardiaque ni de scores de santé.
Q. Comment fonctionne l’alarme intelligente ?
A. Réglez une alarme et, si vous le souhaitez, une plage de réveil. Si aucun signal fiable ne permet un réveil anticipé, Sleepythm conserve l’heure choisie.