Rogha Inniu
BuildUp30
BetaClár Muscle do Mhionlaigh
Main features
Amchlár Workout
Treoir Workout
Dul chun cinn ar an gCalandar
Taifid & Anailísí
FAQ
Q. An bhfuil uirlisí ag teastáil uaim?
A. Is é an chuid is mó de na nósanna imeachta bunaithe ar mheáchan an choirp. Tá dumbbells roghnach.
Q. Cé chomh fada atá seisiún amháin?
A. Tá an chuid is mó de na seisiúin deartha timpeall 20 nóiméad.
Q. An bhfuil sé oiriúnach do thosaitheoirí?
A. Tá. Déantar an t-intinn a choigeartú bunaithe ar do thaithí agus do dhul chun cinn.