תפריט היום
BuildUp30
Betaתוכנית שרירים לגברים
נגמרו ההתלבטויות.30 יום לגוף האידיאלי שלך.
פתח את האפליקציה ומיד תראה מה לעשות היום.הנחיות קוליות ומונפשות שומרות על ריכוז באימונים, כך שתוכל להתמיד בלי לחשוב יותר מדי.
Main features
טיימר אימון
מדריך אימון
התקדמות ביומן
שיאים וסטטיסטיקות
Pricing
FAQ
Q. האם אני צריך ציוד?
A. רוב האימונים מבוססים על משקל גוף. משקולות הן אופציונליות.
Q. כמה זמן נמשך כל אימון?
A. רוב האימונים מתוכננים ל-20 דקות בערך.
Q. האם זה מתאים למתחילים?
A. כן. עוצמת האימון מותאמת לפי הניסיון וההתקדמות שלך.