आवेग लॉग
NotNow
खोलने से पहले एक हल्का विराम
खोलने से पहले रुकें।“अभी नहीं” की आदत बनाएँ।
आप ध्यान देने से पहले ही ऐप खोल लेते हैं।NotNow आपको इसे थोड़ा-थोड़ा करके बदलने में मदद करता है।आवेगों को ट्रैक करें, पैटर्न देखें, और शांति से विकल्प चुनें।
Main features
उपयोग अंतर्दृष्टि
फोकस लॉक
विकल्प
साप्ताहिक समीक्षा
कस्टम नियम
Pricing
FAQ
Q. क्या यह स्मार्टफोन के उपयोग को पूरी तरह से रोकता है?
A. नहीं। NotNow को अत्यधिक उपयोग को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, प्रतिबंधित करने के लिए नहीं।
Q. क्या मैं इसे मुफ्त में उपयोग कर सकता हूँ?
A. हाँ। मुख्य सुविधाएँ मुफ्त हैं।
Q. क्या यह छात्रों के लिए उपयुक्त है?
A. हाँ। यह दैनिक पढ़ाई और जीवन में स्वाभाविक रूप से फिट बैठता है।