Մեդիտացիայի ուղիներ
Meisoo
Android
Ուղղորդվող մեդիտացիայի պրակտիկա
Վերադարձեք հանգստությանըշարունակելի պրակտիկայով։
Ընտրեք մեդիտացիայի ուղի, սովորեք տեխնիկան և սկսեք ժամանակաչափով սեանս։Անհրաժեշտության դեպքում դադար տվեք և պրակտիկան ավարտելուց հետո պահպանեք գրառումը։Ստեղծեք ամենօրյա ռիթմ՝ մեդիտացիան չբարդացնելով։
Հիմնական գործառույթներ
Տեխնիկայի դասեր
Պրակտիկայի ընտրություն
Ժամանակաչափով սեանսներ
Պրակտիկայի պատմություն
Սակագներ
ՀՏՀ
Q. Մեդիտացիայի փորձ պե՞տք է։
A. Ոչ։ Դասերն ու ուղղորդվող կարգավորումը կօգնեն սկսել քայլ առ քայլ։
Q. Կարո՞ղ եմ ընտրել տեխնիկան։
A. Այո։ Կարող եք ուսումնասիրել տարբեր ուղիներ և ընտրել տվյալ պահին ձեզ հարմար պրակտիկան։
Q. Կարո՞ղ եմ դադարեցնել սեանսը։
A. Այո։ Սեանսի ընթացքում կան դադարի և ավարտի կառավարման կոճակներ։