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BuildUp30
BetaProgramma muscolare per uomini
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Apri l'app e scopri subito cosa fare oggi.La guida vocale e animata mantiene le sessioni mirate, così puoi essere costante senza pensare troppo.
Main features
Timer allenamento
Guida allenamento
Calendario progressi
Record e analisi
Pricing
FAQ
Q. Ho bisogno di attrezzatura?
A. La maggior parte delle routine si basa sul peso corporeo. I manubri sono opzionali.
Q. Quanto dura una sessione?
A. La maggior parte delle sessioni è progettata per circa 20 minuti.
Q. Adatto ai principianti?
A. Sì. L'intensità viene regolata in base alla tua esperienza e ai tuoi progressi.