Prepararsi per stanotte
Sleepythm
Ritmo del sonno e sveglia intelligente
Monitora il sonno con chiarezza.Svegliati con consapevolezza.
Avvia manualmente la registrazione notturna, imposta una sveglia delicata e consulta i dati effettivamente rilevati dal dispositivo.Sleepythm ti guida con calma nel prossimo passo e rende chiari i risultati del mattino.Preparati al sonno, controlla gli orari e scegli un suono rilassante, una meditazione o un esercizio di respirazione.
Funzionalità principali
Analisi del sonno
Sveglia intelligente
Suoni rilassanti
Meditazione e respirazione
Domande frequenti
Q. Cosa registra Sleepythm?
A. Sleepythm registra gli orari del sonno e mostra gli orari di inizio e fine importati dalle fonti sanitarie supportate.
Q. Sleepythm calcola le fasi del sonno o punteggi di salute?
A. No. Sleepythm non calcola le fasi del sonno né valori relativi a respirazione, frequenza cardiaca o salute.
Q. Come funziona la sveglia intelligente?
A. Imposta una sveglia e, se vuoi, una finestra di risveglio. Se non è disponibile un segnale affidabile per anticipare il risveglio, Sleepythm mantiene l’orario scelto.