Skip to main content
BuildUp30 icon

BuildUp30

Beta

მამაკაცების კუნთოვანი პროგრამა

აღარ ყოყმანობ.30 დღე იდეალურ ფიგურამდე.

გახსენი აპი და მყისიერად ნახე, რა გააკეთო დღეს.ხმოვანი და ანიმაციური მითითებები ვარჯიშს ფოკუსირებულს ხდის, რომ თანმიმდევრული დარჩე ზედმეტი ფიქრის გარეშე.

Download on the App StoreGet it on Google Play

Main features

დღის მენიუ

ვარჯიშის ტაიმერი

ვარჯიშის გიდი

კალენდრის პროგრესი

რეკორდები და ანალიტიკა

Pricing

Download on the App StoreGet it on Google Play

FAQ

Q. მჭირდება ინვენტარი?

A. ვარჯიშების უმეტესობა საკუთარი წონითაა. ჰანტელები არჩევითია.

Q. რამდენ ხანს გრძელდება ერთი ვარჯიში?

A. ვარჯიშების უმეტესობა დაახლოებით 20 წუთზეა გათვლილი.

Q. დამწყებებისთვის შესაფერისია?

A. დიახ. ინტენსივობა მორგებულია შენს გამოცდილებასა და პროგრესზე.