Бүгінгі мәзір
BuildUp30
BetaЕрлерге арналған бұлшықет бағдарламасы
Енді ешқандай күмән жоқ.30 күнде идеалды дене бітіміңізге.
Қолданбаны ашыңыз да, бүгін не істеу керектігін бірден көріңіз.Дауыстық және анимациялық нұсқаулар жаттығуларыңызды бағыттап, артық ойланбай тұрақты болуға көмектеседі.
Main features
Жаттығу таймері
Жаттығу нұсқаулығы
Күнтізбедегі прогресс
Жазбалар және аналитика
Pricing
FAQ
Q. Маған жабдық қажет пе?
A. Көптеген жаттығулар дене салмағына негізделген. Гантельдер міндетті емес.
Q. Бір сессия қанша уақытқа созылады?
A. Көптеген сессиялар шамамен 20 минутқа арналған.
Q. Бұл жаңадан бастаушыларға ыңғайлы ма?
A. Иә. Қарқындылық сіздің тәжірибеңіз бен прогрессіңізге қарай реттеледі.