Медитация бағыттары
Meisoo
Android
Нұсқаулы медитация жаттығуы
Тыныштыққа оралыңыз,жалғастыра алатын жаттығумен.
Медитация бағытын таңдап, тәсілді үйреніп, уақытпен шектелген сеансты бастаңыз.Қажет кезде үзіліс жасап, жаттығу аяқталғанда жазбасын сақтаңыз.Медитацияны күрделендірмей, күнделікті әдет қалыптастырыңыз.
Негізгі мүмкіндіктер
Тәсіл сабақтары
Жаттығу таңдау
Уақытпен шектелген сеанстар
Жаттығу тарихы
Бағалар
Жиі қойылатын сұрақтар
Q. Медитация тәжірибесі қажет пе?
A. Жоқ. Сабақтар мен нұсқаулы баптау біртіндеп бастауға көмектеседі.
Q. Тәсілді таңдай аламын ба?
A. Иә. Бағыттарды қарап, сол сәтке сай жаттығуды таңдай аласыз.
Q. Сеансты кідірте аламын ба?
A. Иә. Сеансты басқару бөлімінде кідірту және аяқтау батырмалары бар.