Šodienas programma
BuildUp30
BetaVīriešu muskuļu programma
Vairs nekādas vilcināšanās.30 dienas līdz tavai ideālajai formai.
Atver lietotni un uzreiz redzi, kas šodien jādara.Balss un animācijas norādījumi notur uzmanību treniņa laikā, lai tu varētu trenēties regulāri, bez liekas prātošanas.
Main features
Treniņu taimeris
Treniņu ceļvedis
Kalendāra progress
Rekordi un analītika
Pricing
FAQ
Q. Vai man ir vajadzīgs aprīkojums?
A. Lielākā daļa treniņu ir veidami ar savu ķermeņa svaru. Hanteles nav obligātas.
Q. Cik ilgi ilgst viens treniņš?
A. Lielākā daļa treniņu ir veidoti aptuveni 20 minūtēm.
Q. Vai tas ir piemērots iesācējiem?
A. Jā. Intensitāte tiek pielāgota atbilstoši tavai pieredzei un progresam.