ध्यान मार्ग
Meisoo
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निर्देशित ध्यान अभ्यास
शांति दिस लौटू,एहन अभ्यास संग जे जारी राखि सकी।
ध्यानक मार्ग चुनू, विधि सीखू आ समय तय कऽ अभ्यास शुरू करू।आवश्यकता भेला पर बीचमे रोकि सकैत छी आ पूरा भेल अभ्यास दर्ज कऽ सकैत छी।ध्यानकेँ कठिन बनेने बिना अपन गतिसँ नियमित अभ्यासक लय बनाउ।
मुख्य सुविधा
तकनीक पाठ
अभ्यास चुनू
समयबद्ध सत्र
अभ्यास इतिहास
मूल्य
बेर-बेर पूछल प्रश्न
Q. ध्यानक अनुभव नहि हो तऽ सेहो उपयोग कऽ सकैत छी?
A. हँ। पाठ आ तैयारीक स्क्रीनक सहायता सँ चरण-दर-चरण शुरू कऽ सकैत छी।
Q. की ध्यानक विधि चुनि सकैत छी?
A. हँ। अलग-अलग मार्ग खोजि सकैत छी आ ओहि समयक अनुकूल अभ्यास चुनि सकैत छी।
Q. की सत्र बीचमे रोकि सकैत छी?
A. हँ। अभ्यासक बीचमे रोकबाक आ पूरा करबाक नियंत्रण उपलब्ध अछि।