आजचा मेनू
BuildUp30
Betaपुरुष स्नायू कार्यक्रम
आणखी संकोच नको.तुमच्या आदर्श शरीरासाठी 30 दिवस.
अॅप उघडा आणि आज काय करायचे ते लगेच पहा.आवाज आणि अॅनिमेशन मार्गदर्शन तुमचे सत्र केंद्रित ठेवते जेणेकरून तुम्ही अतिविचार न करता सातत्य राखू शकता.
Main features
वर्कआउट टाइमर
वर्कआउट मार्गदर्शक
कॅलेंडर प्रगती
रेकॉर्ड्स आणि विश्लेषण
Pricing
FAQ
Q. मला उपकरणे आवश्यक आहेत का?
A. बहुतेक दिनचर्या शरीराच्या वजनावर प्रथम आहेत. डंबेल पर्यायी आहेत.
Q. एक सत्र किती वेळ आहे?
A. बहुतेक सत्रे अंदाजे 20 मिनिटांसाठी तयार केली जातात.
Q. हे नवशिक्यांसाठी अनुकूल आहे का?
A. होय. तुमच्या अनुभव आणि प्रगतीनुसार तीव्रता समायोजित केली जाते.