ယနေ့ညအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်း
Sleepythm
Android
အိပ်စက်မှုစက်ဝန်းနှင့် စမတ်နှိုးစက်
ရှင်းလင်းလွယ်ကူသော အိပ်စက်မှုမှတ်တမ်း။ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ နိုးထပါ။
ညစဉ်မှတ်တမ်းကို ကိုယ်တိုင်စတင်ပါ၊ နူးညံ့သောနှိုးစက်ကို သတ်မှတ်ပါ၊ သင့်စက်က အမှန်တကယ် မှတ်တမ်းတင်ထားသည်များကို ပြန်ကြည့်ပါ။နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာကို အေးဆေးစွာပြသပြီး မနက်ခင်းရလဒ်ကို နားလည်လွယ်စေသည်။အိပ်စက်ရန် ပြင်ဆင်ပါ၊ အိပ်ချိန်ကို ပြန်လည်စစ်ဆေးပါ၊ အပန်းဖြေသံ၊ တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူလေ့ကျင့်မှုကို ရွေးချယ်ပါ။
အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များ
အိပ်စက်မှုသုံးသပ်ချက်
စမတ်နှိုးစက်
အပန်းဖြေသံများ
တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အသက်ရှူလေ့ကျင့်မှု
ဈေးနှုန်း
မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ
Q. Sleepythm က ဘာတွေကို မှတ်တမ်းတင်သလဲ။
A. Sleepythm သည် အိပ်ချိန်ကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး ပံ့ပိုးထားသော ကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်များမှ တင်သွင်းထားသည့် စတင်ချိန်နှင့် ပြီးဆုံးချိန်ကို ပြသသည်။
Q. Sleepythm က အိပ်စက်မှုအဆင့်များ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးအမှတ်များ ဖန်တီးပေးသလား။
A. မပေးပါ။ Sleepythm သည် အိပ်စက်မှုအဆင့်၊ အသက်ရှူမှု၊ နှလုံးခုန်နှုန်း သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးအမှတ်များကို မဖန်တီးပါ။
Q. စမတ်နှိုးစက်က ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။
A. နှိုးစက်နှင့် ရွေးချယ်နိုင်သော နိုးထချိန်ကာလကို သတ်မှတ်ပါ။ စောစီးစွာနိုးထမှုကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သိရှိနိုင်သော အချက်ပြမရှိပါက သင်ရွေးချယ်ထားသောအချိန်အတိုင်း Sleepythm က နှိုးပေးမည်။