Qophii halkan kanaa
Sleepythm
Sirna hirribaa fi alarmii ismaartii
Hirriba kee salphaatti hubadhu.Akka fedhii keetti dammaqi.
Galmee hirriba halkanii ofii keetii jalqabi; alarmii suuta si dammaqsus qindeessi. Ganama wanta meeshaan kee dhugumaan galmeesse ilaali.Sleepythm tarkaanfii itti aanu tasgabbiidhaan si agarsiisa; bu’aa ganamaas akka salphaatti hubattutti cuunfa.Hirribaaf qophaa’i; yeroo hirribaa kee ilaali; sagalee boqonnaa, xiinxala sammuu ykn shaakala hafuuraa filadhu.
Amaloota ijoo
Xiinxala hirribaa
Alarmii ismaartii
Sagaleewwan boqonnaa
Xiinxala sammuu fi hafuura
Gaaffiiwwan yeroo baay’ee gaafataman
Q. Sleepythm maal galmeessa?
A. Sleepythm yeroo hirribaa galmeessa; yeroo jalqabaa fi xumuraa maddoota fayyaa deeggaraman irraa qoodames agarsiisa.
Q. Sleepythm sadarkaa hirribaa ykn qabxii fayyaa uumaa?
A. Lakki. Sleepythm sadarkaa hirribaa, hafuura, rukuttaa onnee, HRV ykn qabxii fayyaa ofii isaatiin hin uumu.
Q. Alarmiin ismaartii akkamitti hojjeta?
A. Alarmii fi yoo barbaadde yeroo dammaqiinsaaf hayyamamu qindeessi. Mallattoon amanamaan dursanii dammaqsuu danda’u yoo hin jirre, Sleepythm yeroo ati filatte eega.