ଆଜିର ମେନୁ
BuildUp30
Betaପୁରୁଷଙ୍କର ମାସଲ୍ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ୍
Main features
ବ୍ୟାୟାମ ଟାଇମର୍
ବ୍ୟାୟାମ ମାର୍ଗଦର୍ଶକ
କ୍ୟାଲେଣ୍ଡର୍ ପ୍ରଗତି
ରେକର୍ଡ୍ ଏବଂ ଏନାଲିଟିକ୍ସ
FAQ
Q. ମୋତେ ଉପକରଣ ଆବଶ୍ୟକ କି?
A. ଅଧିକାଂଶ ରୁଟିନ୍ଗୁଡିକ ଶରୀର ଓଜନ-ପ୍ରଥମ। ଡମ୍ବେଲ୍ ବିକଳ୍ପ।
Q. ଗୋଟିଏ ସେସନ୍ କେତେ ସମୟ ହୁଏ?
A. ଅଧିକାଂଶ ସେସନ୍ 20 ମିନିଟ୍ରେ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି।
Q. ଏହା ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ସହଜ କି?
A. ହଁ। ତୀବ୍ରତା ଆପଣଙ୍କର ଅନୁଭବ ଏବଂ ପ୍ରଗତି ଅନୁସାରେ ସମଯୋଜିତ ହୁଏ।