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Acompanhe seu ritmo de jejum

Crie um ritmo de jejumque caiba na vida real.

Planeje os períodos de alimentação e jejum e veja o que vem a seguir.Faça registros rápidos, ajuste exceções e consulte seu histórico.Mantenha uma rotina flexível para continuar no seu ritmo.

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Principais recursos

Linha do tempo de hoje

Planejamento de horários

Histórico de jejum

Revisão do ritmo

Registro rápido

Preços

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Perguntas frequentes

Q. Posso mudar os horários?

A. Sim. Ajuste seu ritmo habitual e adicione exceções quando os planos mudarem.

Q. O app é só para pessoas experientes?

A. Não. A linha do tempo e o fluxo de registro foram pensados para serem fáceis de acompanhar desde o primeiro dia.

Q. O app oferece orientação médica?

A. Não. O Fastrhy é uma ferramenta de acompanhamento de hábitos, não um serviço médico.