Preparação para esta noite
Sleepythm
Ritmo do sono e despertador inteligente
Acompanhe seu sonoe acorde com intenção.
Inicie um registro do sono, configure um despertador suave e consulte o que o seu dispositivo realmente registrou.O Sleepythm ajuda a escolher o próximo passo com tranquilidade e deixa os dados da manhã fáceis de entender.Prepare-se para dormir, confira seus horários e escolha sons relaxantes, meditação ou exercícios de respiração.
Principais recursos
Análise do sono
Despertador inteligente
Sons relaxantes
Meditação e respiração
Perguntas frequentes
Q. O que o Sleepythm acompanha?
A. O Sleepythm registra os horários do sono e exibe os horários de início e fim importados de fontes de saúde compatíveis.
Q. O Sleepythm cria estágios do sono ou indicadores de saúde?
A. Não. O Sleepythm não cria estágios do sono, dados de respiração ou frequência cardíaca nem indicadores de saúde.
Q. Como funciona o despertador inteligente?
A. Configure um despertador e, se quiser, um intervalo para acordar. Se não houver um sinal antecipado confiável para despertar, o Sleepythm mantém o horário escolhido.