Skip to main content
BuildUp30 icon

BuildUp30

Beta

مردن جو عضلاتي پروگرام

هاڻي ڪو هچڪ نه.30 ڏينهن ۾ توهان جي مثالي جسم تائين.

ايپ کوليو ۽ فوري طور تي ڏسو ته اڄ ڇا ڪرڻو آهي.آواز ۽ اينيميشن جي رهنمائي توهان جي سيشن کي مرڪوز رکي ٿي ته جيئن توهان وڌيڪ سوچڻ کان سواءِ مسلسل رهي سگهو.

Download on the App StoreGet it on Google Play

Main features

اڄ جو مينيو

ورڪ آئوٽ ٽائمر

ورڪ آئوٽ گائيڊ

ڪئلينڊر جي ترقي

رڪارڊ ۽ تجزيا

Pricing

Download on the App StoreGet it on Google Play

FAQ

Q. ڇا مون کي سامان جي ضرورت آهي؟

A. گهڻيون روٽينون جسم جي وزن تي ٻڌل آهن. ڊمبل اختياري آهن.

Q. هڪ سيشن ڪيترو ڊگهو آهي؟

A. گهڻا سيشن 20 منٽن جي لڳ ڀڳ ٺاهيا ويا آهن.

Q. ڇا اهو شروعاتي لاءِ آسان آهي؟

A. ها. شدت توهان جي تجربي ۽ ترقي جي بنياد تي ترتيب ڏني وئي آهي.