ఈ రాత్రి సన్నాహం
Sleepythm
నిద్ర రిథమ్, స్మార్ట్ అలారం
నిద్ర రికార్డులు స్పష్టంగా.స్పష్టమైన లక్ష్యంతో మేల్కొనండి.
రాత్రి రికార్డును మీరే ప్రారంభించండి, మృదువైన అలారం పెట్టండి, మీ పరికరం నిజంగా నమోదు చేసిన వివరాలను ఉదయం పరిశీలించండి.తదుపరి చర్యను ప్రశాంతంగా ఉంచి, ఉదయం ఫలితాన్ని సులభంగా అర్థమయ్యేలా Sleepythm చూపిస్తుంది.నిద్రకు సిద్ధం అవ్వండి, సమయాలను పరిశీలించండి, విశ్రాంతి శబ్దం, ధ్యానం లేదా శ్వాసాభ్యాసాన్ని ఎంచుకోండి.
ప్రధాన ఫీచర్లు
నిద్ర విశ్లేషణ
స్మార్ట్ అలారం
విశ్రాంతినిచ్చే శబ్దాలు
ధ్యానం, శ్వాసాభ్యాసం
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
Q. Sleepythm ఏమి నమోదు చేస్తుంది?
A. Sleepythm నిద్ర సమయాలను నమోదు చేసి, మద్దతున్న ఆరోగ్య వనరుల నుంచి పొందిన ప్రారంభ, ముగింపు సమయాలను చూపిస్తుంది.
Q. Sleepythm నిద్ర దశలు లేదా ఆరోగ్య స్కోర్లను రూపొందిస్తుందా?
A. లేదు. Sleepythm నిద్ర దశలు, శ్వాస, గుండె స్పందన లేదా ఆరోగ్య స్కోర్లను రూపొందించదు.
Q. స్మార్ట్ అలారం ఎలా పనిచేస్తుంది?
A. అలారం, కావాలనుకుంటే మేల్కొనే సమయ పరిధిని సెట్ చేయండి. నమ్మదగిన ముందస్తు మేల్కొలుపు సంకేతం అందుబాటులో లేకపోతే, Sleepythm మీరు ఎంచుకున్న సమయానికే అలారం మోగిస్తుంది.