آج کا مینو
BuildUp30
Betaمردوں کا پٹھوں کا پروگرام
مزید ہچکچاہٹ نہیں۔آپ کی مثالی جسمانی حالت کے لیے 30 دن۔
ایپ کھولیں اور فوری طور پر آج کرنے کے لیے دیکھیں۔آواز اور انیمیشن کی رہنمائی آپ کے سیشنز کو مرکوز رکھتی ہے تاکہ آپ بغیر زیادہ سوچے مستقل رہ سکیں۔
Main features
ورزش کا ٹائمر
ورزش کی رہنمائی
کیلنڈر کی ترقی
ریکارڈز اور تجزیات
Pricing
FAQ
Q. کیا مجھے سامان کی ضرورت ہے؟
A. زیادہ تر روٹین جسم کے وزن پر مبنی ہیں۔ ڈمبلز اختیاری ہیں۔
Q. ایک سیشن کتنا لمبا ہے؟
A. زیادہ تر سیشن 20 منٹ کے ارد گرد ڈیزائن کیے گئے ہیں۔
Q. کیا یہ ابتدائیوں کے لیے دوستانہ ہے؟
A. جی ہاں۔ شدت آپ کے تجربے اور ترقی کی بنیاد پر ایڈجسٹ کی جاتی ہے۔