Lộ trình thiền
Meisoo
Android
Thực hành thiền có hướng dẫn
Trở về với tĩnh lặng,duy trì thực hành mỗi ngày.
Chọn lộ trình thiền, tìm hiểu một kỹ thuật và bắt đầu phiên thiền có hẹn giờ.Tạm dừng khi cần và lưu lại mỗi lần thực hành sau khi hoàn tất.Tạo nhịp thiền hằng ngày mà không khiến việc thực hành trở nên phức tạp.
Tính năng chính
Bài học kỹ thuật
Chọn bài thực hành
Phiên thiền có hẹn giờ
Lịch sử thực hành
Bảng giá
Câu hỏi thường gặp
Q. Tôi có cần kinh nghiệm thiền không?
A. Không. Bài học và phần hướng dẫn chuẩn bị sẽ giúp bạn bắt đầu từng bước.
Q. Tôi có thể chọn kỹ thuật thiền không?
A. Có. Bạn có thể khám phá các lộ trình và chọn cách thực hành phù hợp với thời điểm đó.
Q. Tôi có thể tạm dừng phiên thiền không?
A. Có. Trong phiên thiền, bạn có thể tạm dừng hoặc hoàn tất buổi tập.