衝動紀錄
NotNow
開啟 App 前,一個溫柔的暫停
開啟之前,先暫停。養成「先不要」的習慣。
你常常在不知不覺中打開 App。NotNow 幫你一點一點地改變這個狀況。記錄衝動、看清模式,然後從容選擇替代方案。
Main features
使用分析
專注鎖定
替代方案
每週回顧
自訂規則
Pricing
FAQ
Q. 這會完全封鎖手機的使用嗎?
A. 不會。NotNow 的目的是減少過度使用,而不是禁止使用。
Q. 可以免費使用嗎?
A. 可以。核心功能免費。
Q. 這適合學生使用嗎?
A. 適合。它能自然融入日常學習與生活。